BAIN DE FORÊT SORTIE SYLVOTHERAPIE

Venez vous immerger en plein coeur de la forêt en marchant différemment et en effectuant des pauses pour des ateliers. Cela permet d’accentuer les effets bénéfiques d’une simple balade sous les arbres.
Démarche axée sur le fonctionnement de notre physique par l’intermédiaire de la respiration et des sensations. Le corps reprend alors une place centrale face à un mental souvent prédominant. Retour aux choses simples, retour aux sources : le corps. Juste la relation entre la forêt, les arbres et nous.
Les sorties avec cette approche se font à pas zen et à partir du moment où les arbres sont en photosynthèse.
Nombre de places limitées, inscription Impératif à l'Office de Tourisme

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